小倉店の白石です。
早いもので、今年も残すところ一ヶ月を切りましたね〜
この時期はクリスマスや冬休み、そして大晦日等、イベント満載ですね！
TVなんかも紅白やレコ大など、音楽特番が盛り沢山！
そういえば、今夜は有線大賞がありますね。
どうやら今年で終了するみたいですが…。
一方、紅白は大御所のX JAPANに、フレッシュなSHISHAMO、WANIMAといったバンドが出ますね！
ライブが真骨頂のバンドがTVで1曲のみパフォーマンスするってのもまた違った見方が出来て面白いですよね？
シンゴジラとのコラボパフォーマンスはユニークでしたね！)
そして、日々活動を頑張ってるBoogieユーザーのみなさんもこの時期は活動が活発になって来るのではないでしょうか？
しかし、そんな音楽的にホットなこの時期ですが、
外はクール！
『寒いっ』
ってのが億劫ですよね…。
私は個人的に暑がりなので、寒いのは割りと大丈夫な方ですが、苦手な方も多いと思います。
外が寒いとスタジオに出掛けるのも辛いですよね？
しかも、ギタリストやベーシストは特に、手がかじかんでしまって苦労しますよね？
そんな時の対処法ですが、先ず、手袋ですね！(シンプルですが)
手袋を着用して、しっかりと大切な手を保護してから外出しましょう！
(スタジオ退出時は手袋を忘れない様に！この時期の忘れ物ランキング上位です）
それから、スタジオに着いてからはストレッチをすると良いですよ！
前回ご紹介した、『ハンドエクササイザー』を用いてウォームアップするのも良いですね。
また、『ホールドスケール』なんかで指を温めるのもGOOD!!!
＊ホールドスケールってのは動かす一本の指以外の3本の指は一切浮かさずに押さえたまま運指するってやつです。様々な運指パターンがあって、ウォームアップにはもってこいですよ！
スポーツ選手なんかも必ずアップしますよね？
プレイヤーのみなさんも特にこの時期はしっかりとウォームアップを心掛けましょう！
急に激しい運指をすると腱鞘炎になったりするリスクもありますので。
また、ライブ本番の時も、外でお客さんを待ったり、出迎えたり、色々あると思いますが、早目に楽屋に入って手と体を温めましょう！
今年の冬は厳しい寒さになるとの予報が出てますので、みなさんも自分に合ったウォーミングアップ方法を取り入れて、この寒さを乗り切って下さいね！
それでは、また！
TAKE CARE!!!
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